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¿Qué provoca la cistitis y cómo puedes evitarla?



¿Sabías que más de la mitad de las mujeres sufren cistitis a lo largo de su vida? Debido a nuestra anatomía, la cistitis nos afecta más a las mujeres ya que nuestra uretra es más corta y las bacterias pueden viajar fácilmente hasta llegar a la vejiga.

En este espacio te contaré más acerca de qué es la cistitis y cómo puedes prevenir su aparición.

La cistitis y nuestro sistema urinario

Se le llama cistitis a la inflamación de la vejiga, generalmente esta infección es provocada por una infección bacteriana, llamada infección urinaria.

El sistema urinario está compuesto por riñones, uréteres, vejiga y uretra. Gracias a ellos se eliminan los desechos de nuestro organismo a través de la orina.

Los riñones son dos órganos con forma de frijoles que se encuentran hacia la espalda en la parte alta del abdomen.

Los dos tubos llamados “uréteres” se encuentran uno a cada lado de la vejiga, estos se encargan de transportar la orina de los riñones hasta la vejiga.

En la vejiga se almacena toda la orina, hasta que finalmente se vacía a través de nuestra uretra, la cual se ubica en la parte inferior de la vejiga.

¿En qué consiste la cistitis bacteriana?

La cistitis bacteriana ocurre cuando las bacterias entran a las vías urinarias a través de nuestra uretra y se multiplican. El 80% de los casos de cistitis se produce por la bacteria llamada: Escherichia coli (E. Coli).

La cistitis es más frecuente en las mujeres porque la uretra es más corta, por ello es más fácil que las bacterias lleguen a la vejiga.

¿Cuáles son los factores que causan una infección urinaria?

  • Uso de los dispositivos anticonceptivos llamados: diafragmas, que contienen agentes espermicidas.

  • Mujeres sexualmente activas, ya que en el coito las bacterias se impulsan por la uretra.

  • Embarazo, debido a los cambios hormonales que se experimentan durante esta etapa.

  • Menopausia, por las alteraciones en los niveles hormonales.

  • Mala higiene.

¿Cuáles son los síntomas de la cistitis?

Cuando las mujeres padecen una infección urinaria pueden llegar a experimentar los siguientes síntomas:

  • Dolor pélvico

  • Necesidad de ir a orinar con frecuencia

  • Presión en la parte inferior del abdomen

  • Sangre en la orina

  • Orina cuyo olor es muy fuerte

  • Fiebre

  • Ardor al orinar

  • Orinar en pequeñas cantidades y constantemente

¿Cómo puedes prevenir una infección urinaria?

Si tomas las siguientes medidas es muy probable que evites una infección de este tipo:

  • Mantén siempre tu zona íntima limpia y SECA

  • Usa ropa interior de algodón

  • Toma agua simple, por lo menos 8 vasos al día

  • Orina antes y después de tener relaciones sexuales

  • Al ir al baño límpiate de adelante hacia atrás

La cistitis que no se trata a tiempo y de forma adecuada puede convertirse en una infección renal, que puede llegar a dañar de forma permanente tus riñones. Por eso es muy importante que NO TE AUTOMEDIQUES, ya que un problema leve puede volverse grave sin los medicamentos y cuidados adecuados. ¡Una consulta ginecológica a tiempo puede prevenir enfermedades y mantenerte siempre tranquila y saludable! Te invito a conocer más acerca de: Razones por las que se retrasa la regla

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